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スウェーデンマッサージについて/群馬県伊勢崎市の整体院

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0270−22−0466

〒372‐0812 群馬県伊勢崎市連取町1510−1

スウェーデンマッサージSwedish massage

【スウェーデンマッサージ】対象:アスリートの方、倦怠感のある方、自律神経失調症気味の方、リラックスしたい方など




60分6000円〜
90分9000円

よそ200年前、19世紀初頭にスウェーデン体操の父として知られるパー・ヘンリック・リン氏によって考案されたスウェデッシュマッサージ。(クラシックマッサージ)

リン氏は、自身の専門分野であった保健体操、解剖学や、生理学の知識をもとに、スウェーデン国民の健康促進のためにこのマッサージ法を開発し、その功績はのちに世界各国のマッサージ専門家や、医師からも注目を集めました。

その優れた技術はスポーツマッサージ、リンパマッサージ、アロマセラピーなどの近代オイルマッサージの原点として欧米を中心に世界に広がりました。

その後、多くの研究者によりスウェディッシュマッサージの科学的研究が進められ、筋肉療法として徐々にそのマッサージシステムが構築されてきました。

そして、長い年月を経た現代においても心と体を癒す健康法として、昨今ではタクティールケアやベビーマッサージなどのタッチセラピー、また様々なエステティックやスポーツマッサージなどのアロマオイルマッサージの基本として世界で認知、発展を続けています。

気持ちいいだけではなく、体調を整え、より元気に生活を楽しむと言う観点で考えられているスウェディッシュのボディケアはごく少量のオイルを使い、表面の筋肉だけでなく深部の筋組織まで刺激を与えてほぐしていくことで、筋肉に刺激を与え緊張を緩め、静脈、リンパなどの循環を促します。

背面、前面のボディからフット、腕やフェイス、ヘッドまで全身くまなく徐々に無理なく深い筋肉にアプローチしていくため、痛みがないが満足感のあるトリートメントです。

痛い指圧や整体は苦手だが、滑らすだけのオイルマッサージでは物足りないという方にはぴったりのボディメンテナンスです

深いリラックス、疲労回復、老廃物除去の促進、肌に潤い戻すなどのトータルケアが期待できます。直接肌に触れることにより、愛情ホルモン(オキシトシン)の分泌を促進することも科学的に証明されておりトレッチ効果とリラックス感を同時に与えることのできる技術として注目を集めています。

近年、アメリカのRapaport医師の研究などによると、スウェディッシュマッサージを行なうことで副交感神経優位の状態への移行と共に、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンホルモンやモルヒネの6倍も鎮痛効果があるβエンドルフィン等の分泌促進、リンパ球(NK細胞など)の増加などが確認され、医学的にも自己免疫機能を活性化させる効果があるということが証明されています。

スウェディッシュケアは少なめのオイルで適度な密着感を保ちながら血流を促すことで体温を上げ、自己免疫力を高めるという大きな特徴があります。

日本人の多くが、血流の停滞や冷えが原因の慢性的な凝りに悩まされています。

スウェディッシュマッサージは、そんな日本人にこそぴったりのボディメンテナンスだと言えるでしょう。

またこのテクニックは施術を行う人までが健康になれる動作であることが大きな特徴でもあります。

施術を、する人も、フェンシングの姿勢などのポーズをとってあたかもスポーツをしているように心地よい汗がかける。

スウェディッシュケアのセラピストは、ゆっくりとしたリズムで深い呼吸をしながら行う有酸素運動によって下半身が鍛えられます

。その太極拳のような動きによりセラピストの体は血流増進と共に体温が上昇していきます。そうして温まった手で施術することでお客様の全身の血流を促していきます。

スウェデッシュならではのほっこり感をぜひ味わってみてくださいね

田端整体院

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