スマートフォン腱鞘炎

伊勢崎市でスマートフォン腱鞘炎でお悩みなら田端整体院

あきこ

スマートフォン腱鞘炎で悩んでる人って結構多いわよね。私の友達も「腕が痛くて~」っていつもいってた

たばた

そうだね、スマートフォン腱鞘炎で悩んでいる人は多いよ、でもその原因と対処法を知ってる人って少ないんだ

スマートフォン腱鞘炎の症状

    手首の腱鞘炎は、親指側にある腱鞘と、主に親指の第二関節を伸ばす働きをする腱(短拇指伸筋腱)や親指を広げる働きをする腱(長拇指外転筋)に炎症が起こった状態で、正式には、ドゲルバン病(狭窄性腱鞘炎)といいます。
    手首の親指がが痛み、腫れます。親指を曲げたり広げたり動かしたりするときに痛みが生じ、この状態を放置すると、親指を動かさなくても強い陣痛が走るようになります。痛みで日常生活に支障をきたしたり、夜眠れなくなる人もいます。

    スマートフォン腱鞘炎の原因

    主な原因は親指の使い過ぎで、指をよく使うスポーツや職業の人、ホルモン腱鞘炎と呼ばれている、妊婦、出産期の女性や更年期の女性に多いのが特徴です。
    ここ最近ではスマホのヘビーユーザーにも多いのが手首の腱鞘炎で、アメリカではスマホのやり過ぎによる手首の腱鞘炎のことを、親指を刺すサムと言う単語を使ってスマートフォンサムと呼ばれています。
    人間はもともと物を持って食べると言う動作をしていたので、掴んだり、握る動作についてはうまくできるのですが、スマホの画面をスワイプしたり、スクロールやタッピングする動作は今までほとんど使う必要がありませんでした。
    日本ではスマホ腱鞘炎という言葉が定着してきましたが、スマホ腱鞘炎はイコール手首の腱鞘炎のことで、今まで使わなくてよかった筋肉を酷使する時代になったために、このタイプの腱鞘炎を発症する人が増えています。
    親指の第二関節を伸ばす働きをする腱(短拇指伸筋腱)は、スマホの画面を下からスクロールする動きや、パソコンのマウスやキーボードを操作する際、手首を手の甲側へ上げる働きを補助するときに使う腱です。親指を広げる働きをする腱(長母指外転筋腱)は、親指の股にを広げるときに使う件で、スマホの画面をスワイプする時などに使います。
    それぞれの腱は、手首の親指側にあるぐりぐりとした突起(橈骨形状突起)にある腱鞘の中を通っていて、どちらかで炎症を起こしていても痛みが生じます。
    親指を伸ばす動きをしすぎていれば、短拇指伸筋腱に、広げる動きをしすぎている場合は、長母指外転筋腱に炎症が生じる可能性があります。どちらも動きも同じようにしすぎているのであれば、短拇指伸筋腱と長母指外転筋腱の両方の件に腱鞘炎が起こっている可能性があります。

    スマートフォン腱鞘炎の整体的なアプローチ

    当院の整体での首こりに対するアプローチを紹介します。まずは医療機関を受診していただくことが基本となります。そのうえで当店の施術が必要な場合は施術を行います

    当院の整体は、筋肉や関節の調整、体のバランスの改善、ストレス軽減などを目的としています。

     当院では首下がりスマートフォン腱鞘炎の原因は、手首の筋肉群の緊張と考えています。

    この原因を取り除いていくような施術を行っていきます。。

    スマートフォン腱鞘炎は身体の緊張やストレスが原因です。整体による施術は筋肉の緊張を和らげ、体の緊張を減少させます。

    筋肉の中でも特に手の筋肉群が張ってくるとスマートフォン腱鞘炎になってくる場合が多いです。なので当店ではこの筋肉群、長母指外転筋腱、短拇指伸筋腱に対するアプローチを重点的に行います

    また、整体により血液循環を改善し、体内の代謝プロセスが効率的に行われ、体がリラックスしやすくなります。これによりスマートフォン腱鞘炎の克服を目指します。

    当院の施術は治療を目的としたものではありません、また施術効果には個人差があることをご了解ください

    施術料金

    60分 \6000 ←推奨。

    当院の場合複数回の施術を受けていただくことを推奨してます。今のつらい症状になったのは昨日今日からではないと思います。長年の生活習慣の癖が身に付いて、不調として体に現れているのです。最初の数回で今迄の悪い癖を取り除き、その後正しい癖付けを行います。

    また「お得な回数券」をご用意しています

    3回券 15000円 (3000円お得)

    5回券 25000円 (5000円お得) 初回来店時にご購入頂いた場合、1回分サービスします。6回25000円(1回あたり4166円と約1800円お得です。6回で11000円得です)

    10回券 48000円 (12000円お得)初回来店時にご購入頂いた場合、2回分サービスします。12回48000円(1回あたり4000円と約2000円お得です。12回で24000円お得です)

    皆様からご好評いただいております。

    ※無理にご購入を促すようなことはございませんのでご安心下さい。

    【継続特典】

    回数券を使い切る前に、次回分の回数券をご購入いただくと、1回分サービスいたします。(5回券、10回券のみ)

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